SAúDE NUTRICIONAL, DIETA EQUILIBRADA, E SAúDE BUCAL INTEGRATIVA

Saúde nutricional, dieta equilibrada, e saúde bucal integrativa

Saúde nutricional, dieta equilibrada, e saúde bucal integrativa

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A alimentação funcional vem ganhando visibilidade na prática odontológica atual. Mais do que suprir necessidades calóricas, uma alimentação consciente impacta diretamente na redução de riscos e gestão de doenças orais. Compreender litetouch a relação entre nutrientes e a flora oral é essencial. Nesse contexto, a nutrição funcional se torna estratégica no cuidado da boca e do organismo, promovendo equilíbrio.

A dieta bioativa, rica em vitaminas e minerais, atua na saúde bucal por meio do fortalecimento imunológico, controle de processos inflamatórios, e apoio à reparação tecidual.

Em contrapartida, consumo de ultraprocessados causam distorções na flora bucal, aumentando a vulnerabilidade e promovendo gengivite. Uma dieta baseada em alimentos naturais favorece a proteção, mantendo a saúde oral.

Estudos recentes confirmam que a nutrição influencia a saúde bucal, e vice-versa. Carências alimentares aumentam a incidência de doenças orais, e comprometimentos orais reduzem a absorção de nutrientes. Assim, a alimentação funcional restaura o equilíbrio entre nutrição.

No consultório, o dentista pode incorporar orientações sobre hábitos alimentares, promovendo resultados clínicos aprimorados. Trabalhar com nutricionistas amplia o impacto da odontologia integrativa.

A conexão entre alimentação e saúde bucal vai além da higiene diária. Escolhas funcionais, pautadas em nutrientes benéficos, impactam na manutenção e no sucesso dos cuidados dentários. Por isso, adotar a nutrição funcional como parte do cuidado diário favorece a harmonia oral. Ao unir conhecimento técnico, abordagens personalizadas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo bem-estar aos pacientes.

Dra. Simone Carrara

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